La nage à contre-courant, encastrable ou hors-bord, repose sur une pompe qui aspire puis refoule l’eau via une buse pour créer un jet puissant. Le nageur, face au flux, nage sans avancer, ce qui transforme une petite piscine en véritable couloir de nage, idéal pour l’entraînement, l’aquagym ou le massage.